Η Power Health στηρίζει το Συνέδριο κατά της Παχυσαρκίας
Η Power Health με υπερηφάνεια στηρίζει έμπρακτα το 1ο Συνέδριο για την Αντιμετώπιση της Επιδημίας της Παχυσαρκίας, ένα σημαντικό γεγονός που στοχεύει στην ευαισθητοποίηση και την προώθηση της υγιεινής διαβίωσης. Στην Power Health, πιστεύουν ότι η πρόληψη και η εκπαίδευση αποτελούν θεμέλια για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, και αυτό το συνέδριο προσφέρει μια ανεπανάληπτη ευκαιρία […]
Clinical Pilates για όλους
Την Τρίτη 1.30-2.30 μ.μ. και την Τετάρτη 2.00-3.00 μ.μ., η Μυρτώ Στουρνάρα θα αναδείξει τους λόγους που κάνουν τη μέθοδο Clinical Pilates κατάλληλη για όλους μας! Μέσα από το Clinical Pilates μαθαίνουμε να κάνουμε απλές ανατομικές κινήσεις με σωστή αναπνοή. Αποκτάμε σωματογνωσία και νιώθουμε καλύτερα μετά από κάθε μάθημα. H Clinical Pilates είναι η εξέλιξη […]
Tango για όλους
Μπορεί ο χορός και συγκεκριμένα το αργεντίνικο tango να προσφέρει τη σωματική δραστηριότητα σε όλες τις ηλικίες, σε γυναίκες και άνδρες και σε όλους τους σωματότυπους; Την Τρίτη 22 Οκτωβρίου, στις 6.30 – 7.30 μ.μ., στο πλαίσιο της Διαδραστικής Έκθεσης «Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου!», η Ζανέτα Λεωνίδη και ο Fabian Ballejos θα μας […]
Στα χνάρια του θησαυρού της υγείας! | 4+1 προκλήσεις
Λευκή κλωστή δεμένη… και μερικά λαστιχάκια; Και κουτάκια με ζάχαρη; Και ένα… ΨΥΓΕΙΟ; Τι δουλειά έχουν όλα αυτά μαζί; Στον χώρο της Διαδραστικής Έκθεσης «Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου!» θα βρείτε 4+1 αισθητηριακές δραστηριότητες που σας προκαλούν να προβληματιστείτε και να μάθετε για την ισορροπημένη διατροφή, την κατανάλωση νερού, τη σωματική δραστηριότητα, τον χρόνο […]
Μαγειρεύουμε νόστιμα, αλλά και υγιεινά – Από το IEK AKMH
Το μαγείρεμα δεν είναι απλώς μια αναγκαία καθημερινή δραστηριότητα, είναι μια μορφή δημιουργίας που συνδυάζει φροντίδα, φαντασία και νοστιμιά. Η διαδικασία της προετοιμασίας ενός υγιεινού και θρεπτικού γεύματος μπορεί να είναι μια υπέροχη εμπειρία, γεμάτη χρώματα, αρώματα και υγιεινές επιλογές. Σε αυτή θα μας ταξιδέψει η πολυβραβευμένη Σχολή Γαστρονομίας του ΙΕΚ ΑΚΜΗ, στο πλαίσιο της […]
Το σουπλά του «υγιεινού πιάτου» από το MedΝutrition
Αναγνωρίζοντας τις ανάγκες εκπαίδευσης των γονέων, η ομάδα του MedΝutrition δημιούργησε το σουπλά του «υγιεινού πιάτου» και της σωστής μερίδας για παιδιά, τόσο σε έντυπη όσο και σε web application! Η δράση θα παρουσιαστεί στη Διαδραστική Έκθεση, στις Δεξαμενές Καθαρισμού (Υπόγειο) την Τρίτη 22/10 στις 4-6 μ.μ. και την Τετάρτη 23/10, από τις 11.30 π.μ. […]
Το Φιδάκι της Σωστής Διατροφής από την Ιμερόεσσα
Η εθελοντική ομάδα της «Ιμερόεσσας»,του Πανελληνίου Συλλόγου Στήριξης Ατόμων με Παχυσαρκία, θα δώσει την ευκαιρία στους μικρούς μας φίλους που θα επισκεφθούν τη Διαδραστική Έκθεση, να μάθουν διασκεδάζοντας με το «Φιδάκι της σωστής διατροφής». Η δίωρη δραστηριότητα θα διεξαχθεί στις Δεξαμενές Καθαρισμού (Υπόγειο) την Τρίτη 22/10, από 11.30 το πρωί και την Τετάρτη 23/10 στις […]
Η υγεία… είναι η πιο γλυκιά συνήθεια!
Δημιουργήσαμε τρία ραδιοφωνικά μηνύματα που συνοψίζουν τους στόχους της Διαδραστικής Έκθεσης «Πάρε τον Έλεγχο του Βάρους σου!», που απευθύνεται στο ευρύ κοινό και αποτελεί σημαντικό μέρος του Συνεδρίου 2024 για την Αντιμετώπιση της Επιδημίας της Παχυσαρκίας. Κάντε κλικ πάνω στην εικόνα για να ακούσετε το μήνυμα. Ακόμα τρως ό,τι σου σερβίρουν; Όταν σου σερβίρουν σκέτα […]
Δραστηριότητες της Διαδραστικής Έκθεσης – Μια πρώτη γεύση
Απευθύνουμε ανοιχτή πρόσκληση στο κοινό να συμμετάσχει στη Διαδραστική Έκθεση ΠΑΡΕ ΤΟΝ ΕΛΕΓΧΟ ΤΟΥ ΒΑΡΟΥΣ ΣΟΥ! στο πλαίσιο του Συνεδρίου, στις 22 & 23 Οκτωβρίου! Ο στόχος της Διαδραστικής Έκθεσης είναι η ενημέρωση του κοινού για την πρόληψη και την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Θα υπάρχει διάδραση των επισκεπτών με επαγγελματίες υγείας και άλλους επιστήμονες και […]
Δείτε το Συνοπτικό Πρόγραμμα του Επιστημονικού Συνεδρίου
Με χαρά ανακοινώνουμε το προκαταρκτικό συνοπτικό πρόγραμμα του Επιστημονικού Συνεδρίου Αντιμετώπιση της Επιδημίας της Παχυσαρκίας που θα διεξαχθεί το διήμερο 21 & 22 Οκτωβρίου. Δείτε τον σκελετό του προγράμματος: ΣΥΝΟΠΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Στο πλαίσιο του συνεδρίου θα εξεταστούν οι προκλήσεις και θα συζητηθούν δυνατότητες και καινοτόμες προσεγγίσεις που μπορούν να υιοθετηθούν για την αναστροφή του αυξανόμενου […]
